医薬品登録販売者として薬局に勤務していた頃に生活習慣病や膝、腰などの痛みを改善するために、お薬やサプリメントなどをたくさん飲んでいる患者さんを見て、薬ばかりに頼るのではなく運動習慣を身に付けることが大切なのではないかと感じていました。ですが、運動を始めることへのハードルが高い方が多く、もっと気軽に運動を日々の暮らしに取り入れて欲しいと思い、一人ひとりに寄り添った無理なく効果的な運動を多くの人に届けたいと思っております。